� صينية الدجاج والخضار السريعة المكونات: * 2 صدر دجاج مقطع. * حبة بطاطس. * حبة جزر. * حبة فلفل رومي. * بصلة صغيرة. * ملعقتان زيت. * ملح، فلفل أسود، بابريكا. * رشة بهارات مشكلة. الطريقة: 1. قطعي الخضار والدجاج إلى قطع متوسطة. 2. ضعيها في صينية وأضيفي الزيت والبهارات. 3. قلّبي المكونات جيدًا. 4. غطي الصينية بالقصدير وأدخليها الفرن على حرارة 200° لمدة 30 دقيقة. 5. أزيلي القصدير واتركيها 10 دقائق إضافية حتى تتحم